ログイン
ひとことで言うと: 自分の入場券（アカウント）を見せて、サービスの中に入ること
ざっくり言うと
ログインは、自分のアカウントを使ってサービスの中に入ることです。
もうちょっと詳しく
ネット上のサービス（ChatGPTやGmailなど）にはアカウントを作って利用しますが、毎回「自分はこの人です」と証明する必要があります。その証明作業がログインです。
具体的には、メールアドレスとパスワードを入力して「Log in」や「ログイン」ボタンを押します。合っていればサービスの中に入れて、自分のデータや設定がそのまま使えます。
ちなみにログインの反対は「ログアウト」で、サービスの中から出ることを指します。共有のパソコンを使っている場合は、使い終わったらログアウトしておくのが安心です。
たとえ話
会員制のスポーツジムを想像してみてください。入口で会員カード（＝メールアドレス）を見せて、暗証番号（＝パスワード）を入力するとゲートが開いて中に入れますよね。
ログインはまさにこれと同じ。自分が会員であることを証明して、サービスの中に入る手続きです。
つまりログインとは、「アカウントの持ち主が本人であることを確認して、サービスを使えるようにすること」です。